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Praxis für Mentalcoaching & Psychotherapie
Thomas Graf
Profil

Thomas Graf

Thomas Graf verbindet mehr als 25 Jahre Führungs- und Kommunikationserfahrung mit systemischem Coaching, psychotherapeutischer Kompetenz und einem klaren Blick auf berufliche und persönliche Veränderungsprozesse.

Über mich

Schon früh haben mich Menschen fasziniert – ihre Geschichten, ihre Widersprüche und die Frage, was sie im Innersten antreibt. Mein Weg begann mit einem journalistischen Volontariat und einem Studium der Sozialwissenschaften. Beides hat meinen Blick für Menschen, Sprache und das geschärft, was zwischen den Zeilen steht.

Danach war ich mehr als 25 Jahre in der Unternehmenskommunikation internationaler Konzerne und mittelständischer Unternehmen tätig, zuletzt als Global Director Corporate Communications. Ich habe Teams über Länder und Kulturen hinweg geführt, Vorstände und Führungskräfte in schwierigen Phasen beraten, Veränderungsprozesse kommunikativ begleitet und in Krisen Orientierung geschaffen.

Diese Jahre haben mir gezeigt, wie eng berufliche Rollen und persönliches Erleben miteinander verbunden sind: welchen Druck Führung erzeugen kann, wie einsam Entscheidungen an der Spitze sein können und wie sehr Organisationen und Menschen unter komplexem Wandel stehen. Zugleich habe ich erlebt, was möglich wird, wenn Kommunikation nicht nur informiert, sondern verbindet.

Wirtschaftliche Erfahrung und psychologische Begleitung

Mein Interesse an der menschlichen Psyche ist in all diesen Jahren weiter gewachsen. Heute verbinde ich meine Kommunikations- und Führungserfahrung mit meiner Arbeit als systemischer Coach und Change Manager, Heilpraktiker eingeschränkt für Psychotherapie und Psychologischer Astrologe. Die psychologisch-astrologische Perspektive ist dabei ein freiwilliges zusätzliches Angebot – kein fester Bestandteil jeder Begleitung.

Ein persönlicher gesundheitlicher Einschnitt im Jahr 2012 führte mich intensiver zu buddhistischen und spirituellen Perspektiven auf Entwicklung und Selbstreflexion. Seitdem beschäftige ich mich kontinuierlich mit der Frage, wie Menschen Zugang zu ihren Ressourcen, ihrer inneren Klarheit und neuen Handlungsmöglichkeiten finden können.

Ich bin 54 Jahre alt, verheiratet und lebe mit meiner Frau, unseren vier Kindern, einem Kater und einem Hund in der Nähe von Frankfurt am Main. Das Leben zwischen beruflicher Verantwortung, Familie und dem Anspruch, unterschiedlichen Rollen gerecht zu werden, kenne ich aus eigener Erfahrung.

Schwerpunkte meiner Begleitung

Besonders vertraut sind mir die Themen von Führungskräften, Unternehmerinnen und Unternehmern sowie Menschen in beruflichen Umbruchsituationen: der Druck, funktionieren zu müssen, einsame Entscheidungen, Veränderungen von Rolle oder Position und die Frage nach der eigenen Identität jenseits beruflicher Erwartungen.

Körper, Geist und Seele betrachte ich in ihrem Zusammenhang – vor dem Hintergrund der individuellen Geschichte, der beruflichen und familiären Situation und der vorhandenen Ressourcen.

So arbeite ich

Im Coaching und in der Supervision gebe ich keine fertigen Antworten vor. Gemeinsam betrachten wir, was jenseits von Status, Funktionieren-Müssen und eingeübten Rollen tatsächlich hilfreich ist. Dabei verbinde ich systemisches Denken mit mehr als zwei Jahrzehnten Führungs- und Kommunikationserfahrung, meiner eigenen Lebenserfahrung und einem klaren Blick für das, was sich hinter dem Offensichtlichen zeigt.

Meine Begleitung ist direkt, wertschätzend und auf Augenhöhe. Ich unterstütze Menschen dabei, wieder Zugang zu ihrer eigenen Kraft, inneren Klarheit und Selbstwirksamkeit zu finden – im Beruf ebenso wie im Leben.

Ausbildung und Stationen.

  • Systemischer Coach und Change Manager (INeKO – Institut an der Universität zu Köln), Zertifikat vom 18.06.2017
  • Heilpraktiker eingeschränkt für Psychotherapie, Erlaubnis erteilt am 13.11.2023 durch den Kreis Offenbach, Der Kreisausschuss
  • Diplom-Sozialwissenschaftler (Universität Osnabrück)
  • Langjährige Führungskraft in Konzernen und mittelständischen Unternehmen

Fortbildungen

  • ZEN-Weg, Buddhas Weg im Odenwald, 2012–2014
  • Psychologischer Astrologe (DAV), 2019–2021
  • Hospitanz in der psychosomatischen sysTelios Klinik, Siedelsbrunn, 2026
  • Hypnosystemische Grundlagen, sysTelios LebensArt, 2026

Privat ist Thomas Graf Familienvater und leidenschaftlicher Fan von Eintracht Frankfurt.

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Adresse

Praxis für Mentalcoaching & Psychotherapie
Mendelssohnstraße 11
63263 Neu-Isenburg